デブな女性はウザくない。太った人の特徴と日本人の肥満の割合

「やっぱりデブって嫌われるんですかね…」

「デブの女性でも好きになってもらうことはできるでしょうか？」

太っている女性の中には、こう悩む人は一定数います。

でも実は、

「太っている」 = 「嫌われる」

ではなく、見た目よりも中身や態度に問題があることが多いのです。

本記事では、デブと言われる女性の特徴から、太っていても好かれる女性、公的機関のデータを用いた日本人の肥満の割合について解説します。

デブと言われる女性に見受けられる特徴

デブと言われる女性にはどのような特徴があるのでしょうか。

詳しく調べたところ、以下のような点が見つかりました。

つまり彼女たちは、自己管理が苦手で、欲望のままに生きているようです。

周囲の目や評価には敏感であるものの、食生活や生活習慣を見直さず、自分自身に甘い傾向があります。

また、見た目や行動に表れる特徴からも、客観的な視点を持つのが難しいタイプのようです。

※太っている人に限らない点もあるので、一概に全てが当てはまるとは言い切れません。

デブな女性は嫌われる？太っててもかわいい人

では、デブな女性というのは嫌われやすいのでしょうか。

結論から述べると、第一印象は良くないかもしれませんが、嫌われる訳ではありません。

既に述べた通り、彼女たちは太っていることで様々な偏見を持たれてしまいます。

これに加えて、

「口が悪い」「太々しい」

といった見た目以外にマイナスな要素があると、性格にも問題があると思われ、悪いイメージは強くなります。

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でも、太っていても好かれる人はたくさんいます。

調べたところ、

このように、顔の良し悪しに限らず、性格や内面の良さから「憎めない存在」として好意を持たれているようです。

だから、太っていても好かれる人は好かれます。

仮に好きな人に引かれてしまっても、その人はそれまでの人と割り切ればいい。

世間には「デブ専」もいるわけですし、太っていても好きと言ってくれる人は必ずいます。

ただ、ちょっと痩せたら振り向いてくれるかもしれませんよ。

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デブとぽっちゃりの違い

デブという言葉は嫌味や否定的なイメージがありますが、ぽっちゃりはどちらかというとポジティブです。

では、デブとぽっちゃりの差はどこにあるのでしょうか。

残念ながら、デブとぽっちゃりの違いを明確に示すことは難しいようです。

ですが、見た目においては、

といった点がデブとぽっちゃりを分けるポイントにあるようです。

また、その人が身近な関係であれば「ぽっちゃり」、赤の他人であれば「デブ」というように、その女性との間柄によって言葉を選ぶこともあります。

そしていわゆる「デブ専」というのは、男性個人の判断基準によるため、どこからがデブで、どこまでがぽっちゃりなのか個人差があります。

ただ、少なくとも太っている女性を好意的に思う人は、「ぽっちゃり」や「ふくよか」と表現することが多いようです。

という人は、ちょっとがんばってもいいかもしれませんね。

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デブな女って多い？日本人の肥満の割合

日本人は痩せすぎと比喩されることも多々ありますが、太っている人もそれなりに多いように感じます。

でも実際のところ、太っている人はどれほどいるのでしょうか。

気になったので、日本人の肥満の割合を調査しました。

こちらは厚生労働省の日本人の身体に対する調査データです。

調査によると、日本人の20歳以上の人の肥満の割合は、男性31.5％、女性21.1％とあり、太っている人はそれなりに多いことが分かります。

年齢別で見ると、男性は30代から、女性は40代から増加傾向にあり、男女共通して言えることは「20代の割合が低い」ということです。

では、世界で見ると、日本人の肥満の割合は高い方なのでしょうか。

こちらはWHOのデータを元に作成した、世界196カ国の肥満の動向を調べたものより、G20（トルコ、EUを除く18カ国）を抜粋したグラフです。

ご覧の通り、日本は1990年時から世界の主要国の中で低い位置にあり、2022年時には最も低い国となっています。

実は、ここ30年ほどで世界中で肥満度は上がっているのですが、日本はわずか5%しか上がっておらず、196カ国全体を見ても、日本は下から15番目に位置しているのです。

※1990年時、肥満度の最も低かったベトナムは、2022年には15%も上がっています（3%→18%）

以上の内容から、国内のみならず、世界的にも太っている日本人女性はマイノリティであることが明らかです。

肥満の度合いにもよりますが、少ないからこそ目立ってしまうのかもしれません。

しかしこのデータが示すように、簡単に「デブ」と揶揄するのは不適切と言えるでしょう。

とは言え、肥満である以上、糖尿病や脳梗塞、心筋梗塞といった多くの病にかかるリスクが高まるので、ある程度は痩せた方がいいかもしれませんね。

自分がデブなのか調べる方法

「太っている自覚はあるけど、どの程度なのかわからない」

もしもこう思うなら、身長と体重が分かれば肥満のレベルを調べることができます。

身長と体重から肥満度を示す数値を「BMI（ボディマス指数）」と言い、BMIと適正体重を比較することで肥満度が分かります。

以下はその計算式です。

それぞれ算出したら、以下の肥満の判定基準より、BMIの数値がどれに当たるかで肥満の度合いが分かります。

BMI	判定
18.5未満	低体重
18.5〜25未満	普通
25〜30未満	肥満(1度)
30〜35未満	肥満(2度)
35〜40未満	肥満(3度)
40以上	肥満(4度)

例えば、身長155cm、体重60kgの場合、「BMI = 24.97」となるため「普通」にあたります。

もしも体重70kgの場合は、「BMI = 31.22」なので「肥満(2度)」となります。

自分がどの程度肥満であるか知りたい方は、この方法でチェックしてみるといいですよ。

『デブ』とウザがられる女性は「外見」よりも「内面」が問題です

以上の通り、デブと言われる女性は自己管理ができなかったり、自分に甘いところがあります。

外見より、こういった内面的なところに対して、否定的な意見が集まっているようです。

とはいえ、太っている人が好きという男性も多く、反対に細い人に魅力を感じないと言い切る人もいます。

自分磨きを続けていれば、きっとそのような男性に巡り合うのではないでしょうか。